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哪些人不适合吃大枣

发布日期:2019-08-13 08:34:01 | 编辑:养生之道| 阅读次数:

1、经期易水肿的女性

在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加重水肿症状。

2、体质燥热的女性

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属于体质燥热的女性,不适合在月经期间服食红枣进补,因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。

3、糖尿病患者

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红枣含糖丰富,尤其是制成零食的红枣,并不适合糖尿病患者进补。

4、外感风热

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过量进食生鲜红枣易产生腹泻并伤“脾”,因此,由外感风热所引起的感冒、发烧及腹胀气滞者,都属于忌吃生鲜红枣的人群。

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