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喝普洱茶会不会过敏

发布日期:2019-09-01 10:04:01 | 编辑:养生之道| 阅读次数:

一、六岁以下儿童。六岁以下的儿童是不宜喝普洱茶的人。这是因为普洱茶中含有鞣酸成分,茶叶中的鞣酸很容易和人体肠胃里的铁质化合,产生一些不溶解的物质,这样很容易造成儿童缺铁性贫血。

二、女性特殊时期。女性在怀孕期、月经期还有哺乳期都是不宜喝普洱茶的。怀孕期喝茶很容易导致母婴贫血,这是因为茶叶中鞣酸会和孕妇食物中的铁元素结合,形成一种不能被吸收的复合物。孕妇过多饮茶,很容易引起妊娠贫血,胎儿也可能会出现先天性缺铁性贫血。而且会增加孕妇的心肾负担,不利于胎儿的健康发育。月经期人体会流失大量的铁,而且茶叶中的鞣酸就会妨碍肠粘膜吸收和利用铁质,从而降低铁质吸收率,不能起到补血的作用。

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哺乳期女性也不宜喝普洱茶,茶中的高浓度鞣酸会被粘膜吸收,这会影响乳腺血液循环,抑制乳汁分泌,造成乳汁分泌障碍,且茶中的咖啡因渗入乳汁会间接影响婴儿,不利于婴儿的身体健康。所以,不宜喝普洱茶的人也包括女性特殊时期。

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三、肾机能不好的人。肾机能不好的人不宜过多饮用普洱茶。茶叶中的咖啡因成分具有兴奋作用,过多饮用普洱茶,会引起基础代谢增高,加重失眠,而且茶碱具有利尿作用,夜间过多饮用普洱茶,会影响睡眠。除此之外,不宜喝普洱茶的人还包括服食避孕药者,服药期间是不宜喝普洱茶的,特别是服药前后的三个小时,茶叶中的单宁酸会降低药效,同时药物也会变得难以溶解和吸收。

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四、体质虚寒者。体质虚寒者也是不宜喝普洱茶的人群之一。中医认为,普洱茶通泄刮肠,体质虚寒的人不宜过量喝普洱茶。肠胃不好的人不宜空腹喝普洱茶,否则会影响肠胃功能,妨碍铁质和维他命B2的吸收,容易引起胃痛。肠胃不好的人可以适量喝普洱熟茶。

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